Et rum kun for mænd

Han
Han
22/01/2020

Et rum kun for mænd

Han
Han
22/01/2020
Hvis du har børn, hund og partner kan det hurtigt blive svært at finde et sted i hjemmet, hvor du kan være helt på egen hånd og ikke skal tænke på at skifte ble, få hunden til at stoppe med at gø eller hjælpe med at skrælle kartofler til aftensmaden. Der er altid gang i hjemmet og 100 ting at gøre, når du bor med din lille familie. Derfor kan det være belejligt at have et rum i hjemmet, som kun er for dig og andre mænd. Selvfølgelig skal der også være plads til de andre i din husstand, men som hovedregel er det dig, der bestemmer her.

Elektronikken skal være i orden

Når du skal indrette i manderum, er der mange ting, som du kan lægge vægt på, men en af de ting som du absolut skal lægge vægt på, er elektronikken. Manderummet skal være et sted, hvor du kan sætte dig hen og se fodbold, lave arbejde, spille poker eller på anden måde hygge med dig selv eller vennerne. Derfor er det også vigtigt, at der både er et godt tv, en god computer og ikke mindst gode højtalere. Hvis du sørger for ordentligt elektronik, er du allerede tæt på at have det perfekte manderum. Du kan spare penge på det elektroniske udstyr med en blue city rabatkode.

Fuld skrue på mandehørm

Foruden elektronikken gælder det bare om at skrue fuldt op for mandehørmen i rummet. Selvfølgelig skal du have en rigtig lækker sofa, hvor der er plads til dig og gutterne, når I skal se fodbold. Det kan også være en god ide at få fat i et køleskab og barskab til diverse øl, sodavand og andet alkohol. På den måde behøver det ikke fylde andre steder i hjemmet, og du behøver ikke at gå langt for at få fat i en øl.  Hvis du gerne vil kunne arbejde i rummet, er det essentielt med et bord. Her kan du vælge et skrivebord eller et almindeligt bord. Fordelen ved sidstnævnte er, at du her også kan spille spil. Hvis du gerne vil have lidt mere underholdning i rummet, kan du hænge en dartskive op, installere bordfodbold eller lignende.  Glem ikke detaljerne. Det er næsten det vigtigste, når du gerne vil have et lækkert manderum. Hæng noget på væggene og placer alle de ting, som ikke passer ind i resten af huset. Det er dit rum, og det er derfor dig, der bestemmer indretningen.

Hold en mandeaften som indvielse

Efter du har indrettet dit manderum, er det bare med at få det indviet. Den bedste måde at indvie sådan et rum er selvfølgelig med en mandeaften. Inviter gutterne over og se en kamp, drik et par øl og spis noget lækkert mad. Aften kan umuligt slå fejl, når I hygger inde i dit nyindrettede rum, kun for mænd. Har du gjort det godt med indretningen, kan du næsten være helt sikker på, at det bliver svært at slippe af med dine gæster igen.
Han
22/01/2020
Sov bedre, lev bedre: Søvnens betydning for mænds krop og sind
Få mere energi, bedre fokus og stærkere helbred med den rette nattesøvn
Han
Han
Søvn
Mænds sundhed
Mental trivsel
Livsstil
Velvære
5 min
Søvn er nøglen til både fysisk og mental styrke – men alt for mange mænd får for lidt af den. Læs, hvorfor søvn er afgørende for din sundhed, og få konkrete råd til, hvordan du kan forbedre din søvnkvalitet og vågne mere udhvilet hver dag.
Jakob Tønnesen
Jakob
Tønnesen
Små ændringer, store besparelser – sådan får du flere penge mellem hænderne uden at gå på kompromis med livskvaliteten
Få mere ud af dine penge med enkle justeringer i hverdagen
Han
Han
Privatøkonomi
Sparetips
Hverdagsøkonomi
Budget
Livsstil
3 min
Små ændringer i dine vaner kan give store resultater for din økonomi. Lær hvordan du kan spare penge, skabe økonomisk overskud og stadig nyde livet uden at føle, du går glip af noget.
Eline Simon
Eline
Simon
Gode vaner for livet: Sådan styrker du krop og sind – og forebygger prostatakræft
Små ændringer i hverdagen kan styrke både krop og sind – og mindske risikoen for prostatakræft
Han
Han
Sundhed
Livsstil
Prostatakræft
Motion
Kost
4 min
En sund livsstil handler om mere end at undgå sygdom. Med de rette vaner inden for kost, motion, mental balance og regelmæssige helbredstjek kan du styrke dit velbefindende og samtidig forebygge prostatakræft. Få inspiration til, hvordan du kommer i gang med gode vaner for livet.
Agnes Olesen
Agnes
Olesen
Energi i balance: Sådan påvirker søvn, kost og bevægelse hinanden
Find din naturlige energi ved at forstå samspillet mellem søvn, kost og bevægelse
Han
Han
Sundhed
Søvn
Kost
Motion
Livsstil
4 min
Søvn, kost og bevægelse hænger tættere sammen, end du måske tror. Læs, hvordan de tre elementer påvirker hinanden, og få indsigt i, hvordan små justeringer i hverdagen kan give dig mere energi, bedre fokus og øget velvære.
Frederik Abildgaard
Frederik
Abildgaard
Støt din partner – uden at miste dig selv på vejen
Find balancen mellem omsorg for din partner og omsorg for dig selv
Han
Han
Parforhold
Kærlighed
Personlig udvikling
Kommunikation
Mental sundhed
2 min
Det kan være en udfordring at støtte sin partner gennem svære tider uden at glemme sig selv. Få indsigt i, hvordan du kan bevare dine egne grænser, interesser og trivsel – samtidig med at du er en støtte for den, du elsker.
Elina Christiansen
Elina
Christiansen
Genopliv romantikken med små handlinger, der styrker jeres forhold
Genskab nærheden og glæden i hverdagen med små, kærlige initiativer
Parforhold
Parforhold
Parforhold
Kærlighed
Romantik
Samliv
Inspiration
7 min
Romantik handler ikke om store gaver, men om de små handlinger, der viser omsorg og opmærksomhed. Få inspiration til, hvordan du kan styrke jeres forhold gennem nærvær, kommunikation og fælles oplevelser i en travl hverdag.
Jakob Tønnesen
Jakob
Tønnesen